Tham khảo danh sách 10+ cách nấu gạo lứt đậu đen bằng nồi com điện được quan tâm nhiều nhất

Tham khảo danh sách 10+ cách nấu gạo lứt đậu đen bằng nồi com điện được quan tâm nhiều nhất

Mời các bạn xem và tìm hiểu những thông tin tổng hợp của chúng tôi về cách nấu gạo lứt đậu đen bằng nồi com điện đang trở thành chủ đề phổ biến được nhiều người tìm kiếm. Nếu còn thêm thông tin gì cần giải đáp sau khi đã đọc bài viết này, hãy liên hệ với Hải Cảng để được chúng tôi hỗ trợ chi tiết nhé.

Gạo lứt là một loại thực dưỡng quen thuộc được nhiều người biết đến. Bài viết sau đây sẽ hướng dẫn bạn cách nấu gạo lứt bằng nồi cơm điện đơn giản và dễ làm. Cùng theo dõi ngay nhé!

Gạo lứt có giá trị dinh dưỡng cao hơn so với gạo trắng. Trong quá trình chuyển từ gạo lứt sang gạo trắng có thể làm mất đi đến 67% vitamin B3, 80% vitamin B1, 90% vitamin B6 và nhiều khoáng chất khác.

Trong gạo lứt có lớp cám chứa một chất dầu đặc biệt có tác dụng điều hòa huyết áp, làm giảm cholesterol xấu, giúp ngăn ngừa các bệnh về tim mạch.

Cách nấu gạo lứt bằng nồi cơm điện chi tiết rất hấp dẫn

Gạo lứt có rất nhiều loại, mỗi loại có một công dụng khác nhau. Nếu bạn muốn ăn chay, giảm cân, làm đẹp,… hãy ưu tiên sử dụng gạo lứt đỏ. Nếu bạn bị mỡ trong máu cao, các vấn đề về tim mạch, tiểu đường, gan, thận,… có thể sử dụng gạo lứt đen để mang đến hiệu quả tốt nhất.

1. Nguyên liệu, dụng cụ cần chuẩn bị

– Gạo lứt.

Xem thêm: Học Cách Làm Món Chả Giò Truyền Thống Thật Ngon

– Nước.

Nồi cơm điện.

Nguyên liệu cần có nấu gạo lứt bằng nồi cơm điện

2. Các bước tiến hành cách nấu gạo lứt bằng nồi cơm điện

Sau đây, các bạn cần phải thực hiện đúng các bước sau khi nấu gạo lứt bằng nồi cơm điện.

Bước 1: Bắt đầu vo và ngâm gạo

Đầu tiên, bạn tiến hành vo gạo. Vì gạo lứt rất cứng bạn cần ngâm gạo lứt bằng nước ấm trong 45 phút để hạt gạo mềm và dẻo hơn.

Vo và ngâm gạo khi dùng nồi cơm điện nấu gạo lứt

Bước 2: Đong nước để nấu cơm

Xem thêm: Cách làm và ăn bánh tráng bơ đơn giản cực ngon

Cho nước vào nồi với tỉ lệ nước-gạo là 2:1. Bạn có thể dùng nước ngâm gạo để nấu cơm, như thế sẽ giữ lại chất dinh dưỡng của gạo lứt.

Lưu ý: Lượng nước cho vào để nấu dựa theo lượng gạo ban đầu trước khi ngâm. Bạn không nên cho nước dựa theo lượng gạo sau khi ngâm, vì lúc này gạo đã ngấm nước và nở ra, khi nấu cơm rất dễ bị nhão, ảnh hưởng đến độ ngon của cơm.

Bước 3: Tiến hành nấu cơm gạo lứt

Cắm điện và bật nút nấu. Khi cơm chín, nồi sẽ tự động chuyển sang chế độ Warm, đợi thêm 10-15 phút nữa cho cơm mềm và chín đều hơn.

Thành phẩm:

Xới tơi cơm rồi múc ra bát và bắt đầu thưởng thức.

>> Xem thêm: Cách làm bánh bao chay bằng nồi cơm điện rất dễ ngay tại nhà.

Xem thêm: Gợi ý 14 thực đơn mâm cơm mùa đông ấm nồng cho gia đình khi

Tiến hành nấu cơm gạo lứt bằng nồi cơm điện

3. Gạo lứt ăn kèm với món gì?

Cách nấu gạo lứt bằng nồi cơm điện sau khi xong. Gạo lứt có thể ăn kèm với nhiều thực phẩm khác, các loại thịt, cá, rau xanh để món ăn thêm đa dạng hơn. Trong đó muối vừng là món ăn đơn giản, dễ làm cho những ai không có quá nhiều thời gian trong việc chuẩn bị đồ ăn hàng ngày.

Thành phẩm cách nấu gạo lứt bằng nồi cơm điện nên ăn kèm với những đồ ăn gì?

Gạo lứt rất tốt cho sức khoẻ nhưng bạn nên ăn gạo lứt đúng cách để đạt hiệu quả như mong muốn khi dùng nồi cơm điện nấu gạo lứt.

Trên đây là hướng dẫn cách nấu gạo lứt bằng nồi cơm điện đơn giản nhất. Chúc bạn thực hiện thành công nhé!

Siêu thị điện máy HC

Top 14 cách nấu gạo lứt đậu đen bằng nồi com điện được tổng hợp, bình chọn bởi Hải Cảng

Khám phá cách nấu gạo lứt bằng nồi cơm điện mềm ngon không mất chất

Khám phá cách nấu gạo lứt bằng nồi cơm điện mềm ngon không mất chất
  • Tác giả bài đăng: cachnau.vn
  • Ngày đăng bài: 02/25/2022
  • Đánh giá 1 – 5 sao: 4.76 (360 vote)
  • Tóm tắt bài viết: Vì gạo lứt khá là cứng nên bạn cần ngâm gạo lứt bằng nước ấm khoảng 45 phút để gạo lứt mềm và dẻo hơn khi nấu. kham-pha-cach-nau-gao-lut-bang- …
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Hy vọng cách nấu gạo lứt bằng nồi cơm điện, hay nồi thường mà Cachnau.vn vừa chia sẽ đã giúp bạn nấu được cơm gạo lứt ngon hơn. Ngoài cơm gạo lứt, bạn muốn có thêm món ngon từ gạo lứt thì hãy thử nấu gạo lứt đậu đen hay trà hoặc sữa gạo lứt để nhà …

Hướng dẫn cách nấu gạo lứt bằng nồi cơm điện tại nhà

  • Tác giả bài đăng: cleanipedia.com
  • Ngày đăng bài: 12/08/2021
  • Đánh giá 1 – 5 sao: 4.43 (566 vote)
  • Tóm tắt bài viết: Ngoài ra, khi chia theo màu sắc, nó còn có loại gạo lứt trắng, đỏ, đen. Đặc biệt nhất là loại gạo lứt đỏ vì nó rất giống với gạo huyết rồng. Vậy …

Hướng dẫn 2 cách nấu cơm gạo lứt và salad gạo lứt cho bữa ăn dinh dưỡng

  • Tác giả bài đăng: dienmayxanh.com
  • Ngày đăng bài: 05/27/2022
  • Đánh giá 1 – 5 sao: 4.19 (445 vote)
  • Tóm tắt bài viết: Vậy là cơm gạo lứt nấu bằng nồi cơm điện ăn kiêng đã hoàn thành rồi đây! Mùi cơm thơm lừng, nóng hổi kết hợp cùng hạt cơm mềm, dẻo càng ăn càng ngon.

Xem thêm: Tổng hợp về 20+ cách làm bánh hấp nhân thịt tốt nhất, bạn nên biết

Cách nấu cơm gạo lứt đơn giản bằng nồi cơm điện

  • Tác giả bài đăng: gaolut.vn
  • Ngày đăng bài: 09/06/2022
  • Đánh giá 1 – 5 sao: 4.07 (588 vote)
  • Tóm tắt bài viết: Nồi cơm điện bình thường nấu được gạo lứt không? Bạn hoàn toàn có được nồi cơm gạo lứt thơm ngon từ chính nồi cơm điện thông thường đó!

Cách nấu gạo lứt ngon đúng chuẩn bằng nồi cơm điện

Cách nấu gạo lứt ngon đúng chuẩn bằng nồi cơm điện
  • Tác giả bài đăng: bachhoaxanh.com
  • Ngày đăng bài: 08/30/2022
  • Đánh giá 1 – 5 sao: 3.86 (490 vote)
  • Tóm tắt bài viết: Gạo lứt thường có màu ngà hơn hoặc màu nâu, nâu đen. Khi độ xây xát tăng lên thì gạo lứt cũng sẽ thành gạo trắng. Cụ thể: Khi chuyển từ gạo lứt sang gạo trắng …
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Do đó, cách nấu cơm gạo lứt cũng gần giống như gạo trắng, tuy nhiên khi nấu gạo lứt cần thời gian dài hơn. Và để cảm nhận được hết vị ngọt của thực phẩm này, bạn cần biết cách ăn gạo lứt đúng thông qua việc nhai kỹ hơn đến khi hạt cơm gạo lứt chảy …

5 Cách nấu cơm đậu đen dẻo ngon, hạt đậu thơm bùi cực đơn giản

5 Cách nấu cơm đậu đen dẻo ngon, hạt đậu thơm bùi cực đơn giản
  • Tác giả bài đăng: noiphodien123.vn
  • Ngày đăng bài: 01/24/2022
  • Đánh giá 1 – 5 sao: 3.68 (434 vote)
  • Tóm tắt bài viết: Cách nấu cơm đậu đen truyền thống bằng nồi cơm điện … Bước 1: Gạo và đỗ đen bạn đem đi rửa sạch với nước, bạn nên rửa từng loại một để hai …
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Cơm đậu đen là một trong những món ăn đặc trưng phổ biến tại Hàn Quốc. Chúng thường xuất hiện trong những mâm cơm tháng Giêng tại xứ sở kim chi với ý nghĩa mong cầu cho một năm mùa màng hết sức bội thu. Do vậy mà cách nấu món ăn này cũng khá đặc …

Cách nấu Xôi Đậu Đen bằng Nồi cơm điện ngon đúng chuẩn

  • Tác giả bài đăng: caythuocdangian.com
  • Ngày đăng bài: 10/16/2022
  • Đánh giá 1 – 5 sao: 3.4 (363 vote)
  • Tóm tắt bài viết: 400g gạo nếp · 120g đậu đen · 50g muối vừng, muối lạc · 1 thìa cà phê muối hạt.
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Xôi đậu đen là món ăn dân giã, hấp dẫn vừa dẻo lại rất bùi. Cách nấu xôi đơn giản, nguyên liệu dễ tìm lại rất bổ dưỡng và ngon miệng. Vậy tại sao mẹ không thử để đãi cả gia đình nhỉ? Cùng tham khảo cách nấu xôi đậu đen bằng nồi cơm điện cực ngon và …

Xem thêm: Tổng hợp 13 ăn hải sản ở vũng tàu hot nhất, đừng bỏ qua

2 cách nấu gạo lứt đậu đen giảm cân đơn giản nhất tại nhà

2 cách nấu gạo lứt đậu đen giảm cân đơn giản nhất tại nhà
  • Tác giả bài đăng: yeutre.vn
  • Ngày đăng bài: 02/02/2022
  • Đánh giá 1 – 5 sao: 3.33 (378 vote)
  • Tóm tắt bài viết: Bước 3: Sau khi đã ngâm đậu và gạo lứt đủ thời gian, bạn vớt ra và cho vào nồi cơm điện. Thêm một lượng nước vừa đủ vào cùng với 1/2 thìa mối, 1 …
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Trà là một trong những thức uống quen thuộc được nhiều người ưa chuộng. Sử dụng đúng cách và thường xuyên sẽ mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe như: giải nhiệt, thanh lọc cơ thể, giải khát,… Có nhiều cách nấu trà khác nhau với nhiều nguyên liệu dễ …

Cách nấu gạo lứt bằng nồi cơm điện cực đơn giản

Cách nấu gạo lứt bằng nồi cơm điện cực đơn giản
  • Tác giả bài đăng: meta.vn
  • Ngày đăng bài: 09/22/2022
  • Đánh giá 1 – 5 sao: 3.17 (322 vote)
  • Tóm tắt bài viết: Bạn có thể chuẩn bị thêm rong biển nhỏ, các loại đậu tùy theo sở thích. Các nguyên liệu này sẽ giúp cơm có thêm màu sắc bắt mắt hơn. Chuẩn bị nguyên liệu. 2.
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Gạo lứt bổ sung nhiều dinh dưỡng, chống độc, bổ gan, bổ thận, tăng hồng cầu, trị táo bón, nhuận gan mật và lợi tiểu, ngăn ngừa loãng xương, viêm khớp. Hãy đọc ngay bài viết dưới đây để biết cách nấu gạo lứt bằng nồi cơm điện cực kỳ đơn giản lại tiện …

CÁCH NẤU GẠO LỨT ĐẬU ĐEN BẰNG NỒI COM ĐIỆN

  • Tác giả bài đăng: anduc.edu.vn
  • Ngày đăng bài: 04/25/2022
  • Đánh giá 1 – 5 sao: 2.83 (99 vote)
  • Tóm tắt bài viết: Đọc ngay bài viết này để biết cách nấu gạo lứt đơn giản lại tiện lợi bằng nồi cơm điện, nồi áp suất bạn nhé! Gạo lứt là loại gạo thường chỉ …
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Gạo lứt là loại gạo thường ᴄhỉ хaу để loại bỏ ᴠỏ trấu, để lại lớp ᴄám bao bọᴄ bên ngoài, ᴄhứa nhiều dưỡng ᴄhất như Vitamin E, Vitamin B1, B3, B6, ᴄhất хơ, ѕắt…Tuу nhiên, không phải ai ᴄũng biết ᴄáᴄh nấu gạo lứt bằng nồi ᴄơm điện haу nồi …

Xem thêm: Danh sách về 10+ cách làm củ kiệu ngâm giấm đường hay nhất

Cách nấu gạo lứt giảm cân bằng nồi cơm điện

  • Tác giả bài đăng: vivitabeauty.vn
  • Ngày đăng bài: 09/13/2022
  • Đánh giá 1 – 5 sao: 2.86 (196 vote)
  • Tóm tắt bài viết: Đừng nấu quá nhiều, sử dụng một lượng vừa đủ. Nếu để cơm nguội ăn không ngon mà còn dễ bị lạnh bụng. Thường thì cơm gạo lứt đậu đen chỉ có thể …
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Cơm gạo lứt đậu đen được nhiều chị em lựa chọn, đặc biệt là những người đang trong quá trình kiêng khem giảm cân. Gạo lứt và đậu đen đều là những thực phẩm giàu dinh dưỡng, có tác dụng hỗ trợ giảm cân và bổ sung đủ dinh dưỡng. Cách nấu cơm gạo lứt …

Cách Nấu Cơm Gạo Lứt Dẻo Ngon Bằng Nồi Cơm Điện – Nguyễn Kim

  • Tác giả bài đăng: nguyenkim.com
  • Ngày đăng bài: 12/09/2021
  • Đánh giá 1 – 5 sao: 2.68 (75 vote)
  • Tóm tắt bài viết: Mè 150g (bạn có thể dùng mè đen hoặc mè trắng); Đậu phộng 200g; Muối hột 70g (tùy theo khẩu vị). Cách làm gạo lứt muối mè: Bước …

Cách nấu gạo lứt đậu đen bằng nồi com điện?

  • Tác giả bài đăng: eyelight.vn
  • Ngày đăng bài: 10/13/2022
  • Đánh giá 1 – 5 sao: 2.58 (119 vote)
  • Tóm tắt bài viết: Khám phá cách nấu gạo lứt bằng nồi cơm điện mềm ngon … 2 cách nấu gạo lứt đậu đen giảm cân đơn giản nhất tại nhà; Hướng dẫn cách nấu gạo lứt …

Cách nấu cơm gạo lứt ngon bằng nồi cơm điện

  • Tác giả bài đăng: tuthuoc24h.net
  • Ngày đăng bài: 04/08/2022
  • Đánh giá 1 – 5 sao: 2.51 (197 vote)
  • Tóm tắt bài viết: Cách nấu cơm gạo lứt với đậu đỏ, đậu đen … – Bỏ gạo vào nồi cơm điện (đậy kín nắp nồi), bỏ nước khoảng 1 đốt ngón tay, hoặc căn chỉnh lượng nước tuỳ theo sở …
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Để có được những loại gạo ngon chúng ta cũng có những tiêu chí để lựa chọn như hạt gạo lứt ngon nhất là gạo lứt mới được sản xuất và say xát, vẫn còn mùi thơm tự nhiên, hạt gạo dài, bóng đẹp, đều hạt, gạo không …

Cập nhật lần cuối vào 22/11/2022